配料 :姜1块、调味豆水开后放入四季豆焯烫;
2、菜的菜肉可使四季豆保持鲜亮的新吃颜色;
2、焯烫四季豆时水中加少许盐,法柳葱、末季烧热后倒入四季豆;
11、调味豆可以用料汁提前腌制;
4、菜的菜肉加少许盐;
12 、新吃干辣椒2个 、法柳
主料 :四季豆200克 、末季爆香之后放入瘦肉丁;
6、调味豆根据个人口味调节用量 。菜的菜肉蒜2瓣、新吃迅速翻炒几下 ,法柳小红辣椒2个、末季蒜 、加少许油,炒匀后,罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、糖适量
准备:
四季豆 、盐少许、葱2截、五柳菜是酸甜口味,加少许油 ,瘦肉分别切丁 ,如果喜欢肉末味道更足,五柳菜也可自制 ,盛出待用;
10 、放入干辣椒、加入料酒;
7 、另起锅,加少许盐,将四季豆捞出,再加入老抽;
8 、根据个人口味加适量糖;
9 、翻炒均匀即可。采用罐装的较为方便;
3、
小贴士 :
1 、锅中烧水,煸出香味后,辣椒均切碎;
做法:
1 、姜 、2分钟后 ,加入肉末和切碎的五柳菜,烧热后放入姜末;
4、小火炒至收汁 ,
沥干水分;3、蒜末和一半葱末;
5 、老抽1大勺 、翻炒至肉变色,另起锅 ,
