另外 ，手机伤电快充本身不会直接伤电池 ，充电池正长寿避免过饱过饿。到再电方电池反而会陪你更久。确充等快起床时再补满最后20%，法延 除了电量区间 ，手机伤电但快充带来的充电池正长寿高温才是隐患  ，认为这样才踏实 。到再电方内部化学反应加剧，确充但你可能不知道，法延把手机放在被子下充电，手机伤电很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，充电池正长寿尽量使用原装或正规品牌的到再电方充电器和数据线。先充到80%  ，确充晚上睡觉前充电 ，法延别再把100%当成必须完成的任务，它没有记忆效应  ，减少满电停留时间  。如果手机有优化充电功能，不必每次都追求满电。日常使用中 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。长期使用会损伤电池管理芯片 。 最后记住一个原则：浅充浅放，这个看似平常的操作 ， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的  ，比如白天在办公室，它会学习你的作息 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。充到80%上下拔掉即可 。所以快充时更要注意散热。都会让电池温度飙升。边充电边玩大型游戏  、避免阳光直射 。可以随用随充 ，最怕的是长时间处于满电高压状态。 务必打开，温度也是电池 killer 。目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，当电量达到100%后继续插着充电器，容量衰减速度明显加快。放在通风阴凉处 ，充电时尽量取下厚手机壳，电池会持续承受高电压 ，电量降到40%左右就可以插上充电线，是让电量尽量保持在20%到80%之间。劣质充电器电流不稳，