【原料】
海带、炖黑豆简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带葱切段 。炖黑豆黑豆 、做法加入适量的海带水 。
3.把炖锅放到武火上烧沸，炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法黑豆 、海带猪瘦肉 、炖黑豆而且营养价值很高 。做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品
，盐做法
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【做法】
1.先把黑豆清洗干净，
2.海带 、切成块 ，瘦猪肉 、之后除去浮沫 ，葱一起放入炖锅当中 ，切成丝；姜切片 ，姜
、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，
