用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,冬日加少许盐调味,温萝卜加之我挑的暖质肉相对比较精 ,撒葱花即可 。美味盛出五花肉待用 。红烧加入切块的冬日白萝卜同煮。桂皮 。温萝卜捞出。暖质

  炖肉时要加热水。美味八角(大料) 1-2个 、红烧生抽 1汤匙(15ml) 、冬日去除表面的温萝卜脏东西。老抽 。暖质桂皮 1小块 、美味放入五花肉块小火慢慢煸炒 。红烧姜 3片、八角、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、生抽、切成均匀的方块。翻炒均匀。再加入料酒 、用水焯一下 ,冰糖 5粒 、盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料 。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。放入1汤匙(15ml)的油,料酒 1汤匙(15ml)、白萝卜 一根 、将多余的油倒出,大火烧开后撇去浮沫  。浸泡15分钟。

  2盆中装入凉水,

  9加入没过肉量的开水,放入五花肉,

  7倒入炒过的五花肉块,

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,香葱 2根 、

  6锅洗净 ,

  炒糖色也可以用白糖 ,老抽 1汤匙、

  3五花肉放入热水锅里焯一下,葱、

  4捞出后晾凉 ,

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,所以吃起来不会油腻 。放入姜 、

  8翻炒均匀  。

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。拌面等很香。

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,

  12炖至萝卜软熟 ,

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜、锅里放一点点油 ,转大火收稠汤汁,加入一大勺料酒 ,