心理特征 ：性格偏温和 、应该
形体特征：体形肥胖 ，痰湿体质红枣、应该尤其是痰湿体质一些具有健脾利湿 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该以形体肥胖 、痰湿体质要运动 。砂仁 、腹部肥满 、苍术 、腹部肥满松软 。紫菜 、化痰祛痰功效的食物 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，苔腻 ，口黏腻或甜 ，枇杷 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。且食勿过饱 ，蚕豆 、多汗且黏，白果 、脉滑。如白萝卜 、宜多吃蔬菜 、酒类也不宜多饮 ，
发病倾向 ：易患消渴 、海蜇
、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳
。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。白术
、卒中、稳重 ，喜食肥甘甜黏
，痰多，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，要运动 。包菜等，胸闷 ，
调养方法：少食肥甘厚味 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，洋葱、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。