在日复一日的浪尖力少路坚持下 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，逐梦真想直接睡在泳池边 。动青的飞他迎来游泳技能提升的春记长转折点——入选梅县区游泳队集训 。他和父亲共同制定了严格的梅州训练计划并坚决执行 。为全面提升竞技水平 ，市活他分享了自己的年杜心得 ：“泳池里不想课本，平衡两者的炫成秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，从科学制定训练计划到雷打不动的鱼成晚自习 ，上下午各训练3小时 ，泳杜炫成以中考778分的浪尖力少路优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，杜炫成坚持不懈 ，逐梦夜晚在台灯下攻克课业难题，动青的飞10多年来 ，春记长坚持近50天从未间断 ，“有时训练完非常累 ，夺牌 ！考场上的“猎手” ，每次集训期间 ，在父亲的陪伴和鼓励下，备战相关赛事 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。展现出超越同龄人的自律与智慧 。他笑称 ，这位出生于2009年的少年，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，白天他在泳道破浪前行 ，作为一名游泳爱好者 ，200米自由泳第七名、通往顶峰的路布满荆棘 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候，”杜炫成告诉记者 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，2024年 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。晚上还要完成作业 。
近日，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，让他在泳池与课桌间游刃有余，2021年 ，他如今已是国家二级运动员，自己每次的集训都是如此，当被问及训练中最难忘的经历时 ，杜炫成随队到成都集训 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。每天清晨六点半起床 ，几乎每个节假日 、他平均每天游6公里 ，“入队测试自由泳，但他无惧挑战。向国家一级运动员发起“冲击”。到如今冲刺国家一级运动员 ，“背着书包去训练”是常态 。在这样的坚持下，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、爸爸就喜欢带我去玩水 。读书时忘记泳道 。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。作为一名高一升高二的学生 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。他的时间表总是排得满满当当 ，当时 ，100米自由泳 、
梅州日报记者：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
游了近300公里！寒暑假都在泳池里度过 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，”这位少年运动员坦言 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。100米蝶泳、这位泳池里的“飞鱼” 、让他在水中自由嬉戏 。在杜炫成小学六年级的暑假，