10、鱿鱼鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。自制撒入适量椒盐,夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状,倒入一勺料酒、烧烤
3 、铁板
7、鱿鱼
6 、自制姜丝、夏日平底锅加热,人气食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。白胡椒 。四川风味麻辣酱、
食材:鱿鱼2—3条
配料:料酒、椒盐 、取出后,
2、倒入少许食用油 ,
椒盐、适量姜丝、黄豆酱 、5 、川味麻辣酱各一勺。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。用锅铲反复按压鱿鱼串,搅拌均匀,蒜味辣椒汁
做法:
1、姜丝 、白胡椒 、用竹签或金属签穿成串备用。料酒、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,食用油 、鱿鱼须切开。
9、将水分逼出。稍烤制即可出锅 。
8、
4、中火加热,四川风味麻辣酱、
